45 Tage

Ich hab´s geschafft. In 45 Tagen habe ich gute 11 Kg abgenommen und bin nun mit meinem
Body Mass Index wieder im Normalgewichtsbereich. Ein verdammt gutes Körpergefühl und alles fällt wieder irgenwie leichter. Möglich war das nur durch sportliche Aktivitäten, tägliches Laufen und Hanteltraining, sowie FDH. Jetzt möchte ich noch 1-2 Kg runter und dann heißt es aufpassen und Gewicht halten ...